Zajęcia profilaktyczne - Apteczka pierwszej pomocy

Zajęcia profilaktyczne w klasie 5 – „Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej”

Uczniowie klasy 5 wzięli udział w zajęciach profilaktycznych realizowanych w ramach programu „Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej”, prowadzonych przez szkolnych pedagogów. Zajęcia miały na celu rozwijanie świadomości emocjonalnej i naukę radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.

Podczas spotkania uczniowie rozmawiali o tym, co pomaga nam w trudnych chwilach, jak radzić sobie ze stresem i smutkiem oraz kto nas wspiera, gdy czujemy się przytłoczeni emocjami.

Dużą częścią zajęć było stworzenie przez uczniów symbolicznego „pudełka ze skarbami osobistymi” – apteczki wypełnionej przedmiotami, wspomnieniami i myślami, które pocieszają, dodają otuchy i pomagają odzyskać spokój w trudnych momentach.

Zajęcia przebiegły w pełnej empatii i refleksji atmosferze, przypominając, jak ważne jest dbanie o własne emocje oraz wspieranie się nawzajem w codziennym życiu.